NS perbedaan utama antara DHEA dan DHA adalah itu DHEA adalah singkatan dari dehydroepiandrosterone, yang merupakan hormon steroid, sedangkan DHA adalah singkatan dari docosahexaenoic acid, yang merupakan asam lemak omega-3 yang terjadi bersamaan dengan EPA. Selanjutnya, DHEA adalah salah satu hormon yang paling banyak beredar pada manusia, sedangkan DHA bermanfaat untuk kesehatan saraf. Juga, DHEA berfungsi sebagai prekursor estrogen dan testosteron sambil membantu meningkatkan stimulasi folikel.

DHEA dan DHA adalah dua jenis zat yang penting untuk fungsi tubuh. Umumnya, mereka diambil sebagai suplemen untuk tujuan yang berbeda.

Hormon Adrenal, DHA, DHEA, Stimulasi Folikel, Asam Lemak Omega-3

Apa itu DHEA?

DHEA (dehydroepiandrosterone) adalah salah satu hormon yang paling melimpah dalam sirkulasi. Umumnya, kelenjar adrenal menghasilkan DHEA yang berfungsi sebagai prekursor untuk sintesis hormon seks pria dan wanita. Hal ini juga penting untuk stimulasi folikel. Selain itu, suplemen DHEA yang diekstrak dari kedelai dan ubi liar diberikan kepada ibu hamil untuk membantu mengatasi gejala terkait usia, termasuk osteoporosis, penipisan kulit, dll. Selain itu, penting untuk disfungsi ereksi dan kondisi neurologis tertentu, termasuk penyakit Alzheimer, depresi, dan skizofrenia.

Gambar 1: DHEA

Selanjutnya, DHEA penting untuk orang dengan kondisi peradangan yang berbeda termasuk penyakit Crohn, psoriasis, rheumatoid arthritis, dan lupus. DHEA juga membantu dengan kegagalan ovarium prematur (POF) dan penurunan cadangan ovarium (DOR). Selain itu, DHEA penting untuk mengobati, insufisiensi adrenal, kelelahan kronis, HIV, penyakit jantung, dan kanker.

Apa itu DHA?

DHA (docosahexaenoic acid) adalah jenis asam lemak omega-3 yang secara alami terdapat pada ikan berlemak termasuk herring, salmon, sarden, dan mackerel. Hal ini juga hadir dalam ASI. Tubuh kita tidak dapat mensintesis asam lemak omega-3. Oleh karena itu, DHA adalah sejenis asam lemak esensial. Selanjutnya, DHA penting untuk pengembangan dan pemeliharaan sistem saraf. Selain itu, ia memiliki kemampuan untuk mencegah peradangan.

Gambar 2: DHA

Persamaan Antara DHEA dan DHA

Perbedaan Antara DHEA dan DHA

Definisi

DHEA (dehydroepiandrosterone) mengacu pada hormon yang diproduksi oleh kelenjar adrenal, berfungsi sebagai prekursor hormon seks pria dan wanita, sedangkan DHA mengacu pada (docosahexaenoic acid) asam lemak omega-3, yang merupakan komponen struktural utama dari otak manusia, korteks serebral, kulit, dan retina.

Makna

Sementara DHEA adalah hormon yang berfungsi sebagai prekursor androgen dan estrogen, DHA adalah jenis asam lemak omega-3 yang terjadi bersamaan dengan EPA.

Pentingnya

DHEA penting untuk meningkatkan gairah seks, membangun otot, melawan efek penuaan, dll. Sedangkan DHA penting untuk perkembangan sistem saraf pusat dan sistem optik janin.

Selama masa kehamilan

Kesimpulan

DHEA adalah hormon yang diproduksi oleh kelenjar adrenal. Ini juga berfungsi sebagai prekursor untuk sintesis hormon seks pria dan wanita. Umumnya, DHEA penting sebagai suplemen untuk meningkatkan gairah seks, membangun otot, dll. Di sisi lain, DHA adalah asam lemak omega-3 yang masuk ke dalam tubuh melalui makanan. Selain itu, itu adalah komponen struktural dari berbagai struktur tubuh. Penting untuk perkembangan sistem saraf pusat dan sistem optik. Oleh karena itu, DHA merupakan suplemen penting selama kehamilan. Namun, DHEA tidak diperbolehkan selama kehamilan. Oleh karena itu, perbedaan utama antara DHEA dan DHA adalah jenis zat dan pentingnya.

Referensi:

1. "Suplemen DHEA: Kegunaan dan Efek Samping." WebMD, WebMD, Tersedia Di Sini.2. Bjarnadottir, Adda. “DHA (Docosahexaenoic Acid): Tinjauan Mendetail.” Healthline, Healthline Media, 28 Mei 2019, Tersedia Di Sini.

Gambar Courtesy:

1. "Dehydroepiandrosteron" Oleh NEUROtiker - Karya sendiri (Domain Publik) melalui Commons Wikimedia 2. "Nomor DHA" Oleh Timlev37 (bicara) - Berdasarkan FILE: DHA.svg (Domain Publik) melalui Commons Wikimedia